Parle-moi de santé

87- L'épuisement professionnel avec Nicolas Chevrier

Cette semaine, je reçois le psychologue Nicolas Chevrier pour parler des causes et du traitement de l'épuisement professionnel (burnout).
 
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Pour retrouver Nicolas :
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Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/Rw48BEUAZek 
 
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86- Le poids et la santé avec Benoit Arsenault

Cette semaine, je reçois le professeur Benoit Arsenault, chercheur à l'Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec. On aborde avec nuances la relation complexe entre le poids et la santé.
 
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Pour suivre Benoit : https://www.instagram.com/benoitarsenault/
Chaîne YouTube de son laboratoire : Les voies métaboliques
 
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/2nEZs2mc4R0 
 
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85- Gras et lipides avec Myriam Beaudry

Cette semaine, je reçois la nutritionniste et vulgarisatrice scientifique Myriam Beaudry. On parle de tout ce qui entoure les gras et les lipides dans l'alimentation et du lien avec la santé.
 
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Pour suivre Myriam : https://www.instagram.com/myriam.beaudry.dtp/ 
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/EOVdI5yUHSQ 
 
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84- Traumas et bien-être sexo-relationnel avec Éliane Dussault

Cette semaine, je reçois la chercheuse en sexologie Éliane Dussault. On parle de l'impact des traumas interpersonnels vécus lors de l'enfance sur le bien-être sexuel et relationnel. On discute également de l'impact de la présence attentive.
 
Éliane a complété son doctorat sur l'impact des traumas interpersonnels à l'enfance sur le bien-être sexo-relationnel en plus de s'intéresser à l'impact de la présence attentive. Elle est chargée de cours à l'UQAM au département de sexologie.
 
Pour suivre Éliane : https://bit.ly/3EKi7Y0
Pour suivre le laboratoire de recherche TRACE :
Sur IG: https://www.instagram.com/lab_trace/
Sur FB : https://www.facebook.com/labo.trace 
 
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/Yvqb3JSU9Bs 
 
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83- Vertiges et étourdissements avec Nathalie Savard

Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Nathalie Savard pour parler des vertiges et des étourdissements.
Nathalie est physiothérapeute avec une expertise très spécialisée sur les troubles vestibulaires causant, entre autres, des vertiges et des étourdissements.
 
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/BoG5XL365H4 
 
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82- Comment améliorer son cardio avec François Raymond

Cette semaine, je reçois le kinésiologue et préparateur physique François Raymond pour discuter de comment faire pour améliorer son cardio.
 
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/vExHqBxmjCw 
 
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81- 5 choses à savoir sur les douleurs lombaires

Cette semaine, je prends le micro seul pour parler de 5 choses importantes à savoir en lien avec les douleurs lombaires. Arthrose, hernie discale, douleur chronique lombaire: on parle de tout ça et bien plus.
 
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80- La motivation au travail avec Jacques Forest

Cette semaine, je reçois le psychologue organisationnel Jacques Forest pour parler de la motivation au travail.
Jacques Forest est professeur et chercheur à l'ESG-UQAM. C'est un conférencier et un formateur ayant une expertise pointue sur les questions de motivation, de bien-être et de performance dans le monde du travail.
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79- Les jeunes doivent bouger avec Guillaume Harvey

Cette semaine, je reçois le physiothérapeute et kinésiologue Guillaume Harvey.
On parle de la littéracie physique chez les jeunes. Quel est l'état actuel du niveau d'activité physique chez les jeunes? Quelles sont les solutions à envisager? Bref, on parle de pourquoi et comment les jeunes devraient bouger.
 
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78- La capsulite de l'épaule avec Marjorie Gingras

Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras pour parler de tout ce qui entoure la capsulite de l'épaule.
 
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La série sur les blessures du membre supérieur sportif  
L'intégration de la chaîne cinétique pour une amélioration de la douleur à l'épaule 
 
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