Parle-moi de santé
Jeune physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, lesblessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
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Episodes
Tuesday Mar 04, 2025
Tuesday Mar 04, 2025
Cette semaine, je reçois la nutritionniste et vulgarisatrice scientifique Myriam Beaudry. On parle de tout ce qui entoure les gras et les lipides dans l'alimentation et du lien avec la santé.
Pour découvrir les cahiers thématiques de Biblio-Santé de l’Association des bibliothèques publiques du Québec : https://bit.ly/biblio-sante-pmds
Pour suivre Myriam : https://www.instagram.com/myriam.beaudry.dtp/
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/EOVdI5yUHSQ
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Tuesday Feb 18, 2025
Tuesday Feb 18, 2025
Cette semaine, je reçois la chercheuse en sexologie Éliane Dussault. On parle de l'impact des traumas interpersonnels vécus lors de l'enfance sur le bien-être sexuel et relationnel. On discute également de l'impact de la présence attentive.
Éliane a complété son doctorat sur l'impact des traumas interpersonnels à l'enfance sur le bien-être sexo-relationnel en plus de s'intéresser à l'impact de la présence attentive. Elle est chargée de cours à l'UQAM au département de sexologie.
Pour suivre Éliane : https://bit.ly/3EKi7Y0
Pour suivre le laboratoire de recherche TRACE :
Sur IG: https://www.instagram.com/lab_trace/
Sur FB : https://www.facebook.com/labo.trace
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/Yvqb3JSU9Bs
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Tuesday Jan 28, 2025
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Nathalie Savard pour parler des vertiges et des étourdissements.
Nathalie est physiothérapeute avec une expertise très spécialisée sur les troubles vestibulaires causant, entre autres, des vertiges et des étourdissements.
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/BoG5XL365H4
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Tuesday Jan 07, 2025
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Cette semaine, je reçois le kinésiologue et préparateur physique François Raymond pour discuter de comment faire pour améliorer son cardio.
Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/vExHqBxmjCw
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Monday Dec 16, 2024
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Cette semaine, je prends le micro seul pour parler de 5 choses importantes à savoir en lien avec les douleurs lombaires. Arthrose, hernie discale, douleur chronique lombaire: on parle de tout ça et bien plus.
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Tuesday Nov 26, 2024
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Cette semaine, je reçois le psychologue organisationnel Jacques Forest pour parler de la motivation au travail.
Jacques Forest est professeur et chercheur à l'ESG-UQAM. C'est un conférencier et un formateur ayant une expertise pointue sur les questions de motivation, de bien-être et de performance dans le monde du travail.
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Monday Nov 04, 2024
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute et kinésiologue Guillaume Harvey.
On parle de la littéracie physique chez les jeunes. Quel est l'état actuel du niveau d'activité physique chez les jeunes? Quelles sont les solutions à envisager? Bref, on parle de pourquoi et comment les jeunes devraient bouger.
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Tuesday Oct 15, 2024
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras pour parler de tout ce qui entoure la capsulite de l'épaule.
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Apprenez-en plus sur les blessures à l’épaule grâce aux deux formations de Bia Éducation incluses dans leur abonnement scientifique!
La série sur les blessures du membre supérieur sportif
L'intégration de la chaîne cinétique pour une amélioration de la douleur à l'épaule
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Tuesday Sep 24, 2024
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute et fondatrice d'Overview Amélie Desgagnés.
On parle de la pratique basée sur les données probantes. Qu'est-ce que c'est? Comment faire un pas en avant vers la pratique basée sur les données probantes? Pourquoi, comme patient, vouloir chercher à consulter des professionnels de la santé qui se basent sur les meilleures pratiques? On répond à toutes ces questions et plus encore.
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Thursday Sep 12, 2024
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Cette semaine, je reçois la kinésiologue Caroline Venne.
On parle de l'importance de l'activité physique pour la prévention et gestion des maladies chroniques et on fait un tour d'horizon des recommandations principales.
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