Parle-moi de santé

18- Diètes et mouvement anti-diètes avec Myriam Beaudry

Myriam Beaudry est nutritionniste, vulgarisatrice scientifique, blogueuse et chroniqueuse à la radio. Elle fait de la recherche en nutrition à l'Institut de recherches clinique de Montréal.
On parle aujourd'hui des diètes tendances (cétogène, jeune intermittent et sans gluten) et on discute ensuite du mouvement anti-diètes, de la grossophobie et du mouvement ''health at every size''.
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17- Perte de poids et composition corporelle avec Maxime St-Onge (Dr. Kin)

Maxime St-Onge, aussi connu sous le nom de Dr. Kin sur les réseaux sociaux, est kinésiologue de formation. Il possède une maîtrise en nutrition et un doctorat en sciences de l'activité physique.
On parle aujourd'hui de perte de poids, de métabolisme énergétique et de composition corporelle.
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16- Santé cardiovasculaire avec Rachel Brosseau

Rachel Brosseau est physiothérapeute clinicienne à l'Institut de Cardiologie de Montréal. Elle est également professeure à l'Université de Montréal responsable du volet cardio-vasculaire et cardio-respiratoire dans le programme de physiothérapie. C'est une véritable passionnée par le sujet et sa longue carrière dans le domaine fait d'elle une référence au Québec dans le domaine de la physiothérapie cardio-vasculaire et cardio-respiratoire.
On parle aujourd'hui de prévention et traitement des maladies cardio-vasculaires et respiratoires. On parle également d'habitudes de vie, d'activité physique et du rôle crucial que joue le physiothérapeute dans la prise en charge des personnes atteintes des maladies cardio-vasculaire et respiratoires.
Pour retrouver les recommandations canadiennes pour l'activité physique les plus à jour : https://csepguidelines.ca/fr/
Vous trouverez facilement sur ''Google images'' l'échelle de Borg que nous avons abordée dans l'épisode.
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15- L’arthrose avec Anthony Teoli

Anthony Teoli est physiothérapeute et expert de l'arthrose. Il complète actuellement son doctorat en lien avec l'arthrose du genou. Il est également le président et fondateur de InfoPhysiotherapy, une organisation de vulgarisation d'information scientifique et de formation continue pour les professionnel.le.s de la santé. Il est ainsi conférencier et formateur en lien avec l'arthrose.On parle aujourd' d'arthrose : qu'est-ce que c'est? Comment on traite ça? Est-ce que c'est grave? Bref, on défait plusieurs mythes en lien avec l'arthrose. Écoutez la version intégrale en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/fFBd8dvCZ4w Écoutez la version audio sur Spotify ou toute autre application balado. Pour suivre Anthony ou suivre ses formations : https://infophysiotherapy.com/ https://www.facebook.com/infophysiotherapy https://www.instagram.com/infophysiotherapy/ https://www.linkedin.com/in/anthony-teoli-613156125/ https://twitter.com/InfoPhysioPT Suivez le podcast : https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/ https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA https://twitter.com/parlemoidesante Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

14-Le Pharmachien Olivier Bernard (acupuncture, ostéopathie, massothérapie)

Olivier Bernard, mieux connu sous le nom du Pharmachien, est un des vulgarisateurs scientifiques les plus suivis du Québec. Il est pharmacien, conférencier, formateur, auteur et réalisateur de sa série télé ''les aventures du Pharmachien''. On parle aujourd' de trois sujets qui font très souvent l'objet de débats, soient l'acupuncture, l'ostéopathie et la massothérapie. Tout au long de l'épisode, on parle également de scepticisme scientifique et de pratiques basées sur les évidences scientifiques. Retrouvez la version vidéo intégrale sur YouTube. Pour vous procurer les livres du Pharmachien : https://lepharmachien.com/livres/ Pour écouter les épisodes des aventures du Pharmachien : https://ici.tou.tv/les-aventures-du-pharmachien Pour suivre le Pharmachien : https://lepharmachien.com/ https://www.facebook.com/LePharmachien https://www.instagram.com/le.pharmachien/ Suivez le podcast : https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/ https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA https://twitter.com/parlemoidesante Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

13- L’entraînement physique avec Pierre-Mary Toussaint

Pierre-Mary Toussaint est kinésiologue et détient une maîtrise en physiologie de l'exercice. Il est préparateur physique de l'équipe de football des Carabins de l'Université de Montréal et de l'équipe canadienne de boxe. On parle aujourd' des mythes et des réalités en entraînement physique. On aborde la musculation, le cardio, la perte de poids, l'hydratation, l'acide lactique et bien d'autres sujets !Pierre-Mary enseigne au département de kinésiologie à l'Université de Montréal, il est conférencier et il a co-écrit trois livres sur l'entraînement physique. Il a déjà travaillé avec des athlètes de haut niveau tels que Georges St-Pierre et les joueurs de l'Impact de Montréal.Écoutez la version audio sur Spotify ou toute autre application balado.Pour vous procurer les livres de Pierre-Mary : http://www.editions-homme.com/mythes-realites-sur-entrainement-physique/martin-lussier/livre/9782761947596Pour suivre Pierre-Mary Toussaint :https://www.facebook.com/pierremary.toussainthttps://www.instagram.com/pierremarytoussaint/Suivez le podcast :https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxAhttps://twitter.com/parlemoidesantePour m'écrire :parlemoidesante@gmail.com

12- Maux de tête avec Sylvain St-Amour

Sylvain St-Amour est physiothérapeute et Fellow de la Canadian Academy of Manipulative Physiotherapy (FCAMPT). En plus d'être co-propriétaire des cliniques de physiothérapie Physioactif, il enseigne à l'Université de Montréal dans le programme de physiothérapie, il enseigne aux physiothérapeutes en formation post-graduée et il est conférencier et formateur pour les médecins, les infirmières praticiennes spécialisées (IPS) et les dentistes.Sylvain demeure, à ce jour, mon mentor, puisqu'on travaille ensemble depuis le début de ma carrière. On parle aujourd' de maux de tête et de migraines. Suivez le podcast : https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxAhttps://twitter.com/parlemoidesantePour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

11- Psychologie de la motivation avec Jacques Forest

Jacques Forest est psychologue organisationnel et expert en motivation. Il est professeur-chercheur à l'école des sciences de la gestion de l'UQAM, conférencier, formateur, mais surtout, passionné par ce qu'il fait. Avec des études allant jusqu'au post-doctorat, il a travaillé en psychologie du sport et se concentre maintenant surtout en motivation au travail. Son champ d'intérêt? Comment réunir bien-être et performance en maximisant ces deux éléments chez les individus. On a parlé du lien entre la motivation et la santé, de la motivation dans le sport, de la motivation au travail et même de la motivation gravitant autour de l'argent. Pour en savoir plus sur la discussion :La théorie de l'auto-détermination : https://selfdeterminationtheory.org/theory/Le questionnaire des valeurs : https://www.viacharacter.org/Le TED Talk de Jacques Forest sur l'argent : https://youtu.be/MikScDO_3tEL'article sur l'équipe de rugby All Blacks : https://selfdeterminationtheory.org/SDT/documents/2009_HodgeLonsdaleNg_JSS.pdf Pour suivre Jacques sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jacquesforest/ Suivez le podcast :https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://twitter.com/parlemoidesante Pour m'écrire :parlemoidesante@gmail.com

10- Traumatologie sportive, blessures, retour au jeu avec Patrick Gendron

Patrick Gendron est le physiothérapeute en charge de l'équipe de football des Carabins de l'Université de Montréal. Il enseigne aussi dans le cours de traumatologie sportive aux étudiants de physiothérapie à l'Université de Montréal. On parle de son rôle comme physiothérapeute au sein de l'équipe de football des Carabins, des étapes d'une intervention sur le terrain, d'entraînement de l'athlète et de retour au jeu suite à une blessure.Suivez le podcast :https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://twitter.com/parlemoidesantePour m'écrire :parlemoidesante@gmail.com

09- Santé des pieds avec Stéphanie Moreau

Cette semaine, je reçois la podiatre Stéphanie Moreau pour parler de la santé des pieds. Stéphanie est podiatre et propriétaire de la clinique Podiatrix sur l'île de Montréal. On a parlé de pieds plats, d'orthèses plantaires, de fasciite plantaire, de verrues et bien plus encore!Pour suivre Stéphanie et la clinique Podiatrix :https://podiatrix.ca/https://www.facebook.com/cliniquepodiatrixhttps://www.instagram.com/podiatrix/Suivez le podcast :https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxAhttps://twitter.com/parlemoidesantePour m'écrire :parlemoidesante@gmail.com