Parle-moi de santé

21- Les étirements avec Ariel Desjardins-Charbonneau

Ariel Desjardins-Charbonneau est physiothérapeute et copropriétaire des cliniques de physiothérapie Physioactif. Il enseigne en physiothérapie à l’Université de Montréal et a fait son projet de maîtrise sur les étirements.
On parle aujourd’hui des effets et de l’utilité des étirements en plus de démystifier plusieurs fausses croyances sur le sujet.
Retrouve l’épisode en version vidéo sur YouTube.
La santé est un sujet qui te tient à cœur? Suis le podcast et partage les épisodes : https://www.facebook.com/parlemoidesante
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20- Blessures en escalade avec Julien Descheneaux

Julien Descheneaux est physiothérapeute et travaille exclusivement en prévention et traitement des blessures liées à l'escalade. Il est conférencier et formateur dans le domaine.
On parle de prévention et traitement des blessures liées à l'escalade, de la montée en popularité de ce sport et de l'impact de l'âge sur la pratique du sport.
Écoutez la version vidéo sur YouTube.
Pour suivre Julien : Site web : https://en.physioescalade.com/
Facebook : https://www.facebook.com/juliendescheneauxphysio/
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19- Pharmacologie des douleurs chroniques avec Philippe De Grandpré

On parle aujourd'hui du rôle de la médication dans la gestion des douleurs chroniques, des risques des opioïdes et de l'effet du cannabis sur la douleur.
Philippe De Grandpré est pharmacien avec une expertise indéniable sur l'utilisation de la médication pour la gestion de la douleur chronique et des soins palliatifs. Il est conférencier dans le domaine et enseigne à différents professionnels de la santé dans plusieurs universités.
Écoutez la version vidéo sur YouTube.
Pour en savoir plus sur la douleur chronique :
En Anglais : https://www.painbc.ca/
En Français : https://douleurchronique.org/?lang=en
Pour suivre Philippe :
Site web : https://www.monpharmaciendouleur.com/
Facebook : https://www.facebook.com/Mon-pharmacien-douleur-787908157944825
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18- Diètes et mouvement anti-diètes avec Myriam Beaudry

Myriam Beaudry est nutritionniste, vulgarisatrice scientifique, blogueuse et chroniqueuse à la radio. Elle fait de la recherche en nutrition à l'Institut de recherches clinique de Montréal.
On parle aujourd'hui des diètes tendances (cétogène, jeune intermittent et sans gluten) et on discute ensuite du mouvement anti-diètes, de la grossophobie et du mouvement ''health at every size''.
Écoutez la version audio sur Spotify ou toute autre application balado.
Pour suivre Myriam:
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17- Perte de poids et composition corporelle avec Maxime St-Onge (Dr. Kin)

Maxime St-Onge, aussi connu sous le nom de Dr. Kin sur les réseaux sociaux, est kinésiologue de formation. Il possède une maîtrise en nutrition et un doctorat en sciences de l'activité physique.
On parle aujourd'hui de perte de poids, de métabolisme énergétique et de composition corporelle.
Écoutez la version audio sur Spotify ou toute autre application balado.
Pour suivre Maxime: https://www.drkin.com/
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https://www.instagram.com/ledrkin/
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16- Santé cardiovasculaire avec Rachel Brosseau

Rachel Brosseau est physiothérapeute clinicienne à l'Institut de Cardiologie de Montréal. Elle est également professeure à l'Université de Montréal responsable du volet cardio-vasculaire et cardio-respiratoire dans le programme de physiothérapie. C'est une véritable passionnée par le sujet et sa longue carrière dans le domaine fait d'elle une référence au Québec dans le domaine de la physiothérapie cardio-vasculaire et cardio-respiratoire.
On parle aujourd'hui de prévention et traitement des maladies cardio-vasculaires et respiratoires. On parle également d'habitudes de vie, d'activité physique et du rôle crucial que joue le physiothérapeute dans la prise en charge des personnes atteintes des maladies cardio-vasculaire et respiratoires.
Pour retrouver les recommandations canadiennes pour l'activité physique les plus à jour : https://csepguidelines.ca/fr/
Vous trouverez facilement sur ''Google images'' l'échelle de Borg que nous avons abordée dans l'épisode.
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15- L’arthrose avec Anthony Teoli

Anthony Teoli est physiothérapeute et expert de l'arthrose. Il complète actuellement son doctorat en lien avec l'arthrose du genou. Il est également le président et fondateur de InfoPhysiotherapy, une organisation de vulgarisation d'information scientifique et de formation continue pour les professionnel.le.s de la santé. Il est ainsi conférencier et formateur en lien avec l'arthrose.On parle aujourd' d'arthrose : qu'est-ce que c'est? Comment on traite ça? Est-ce que c'est grave? Bref, on défait plusieurs mythes en lien avec l'arthrose. Écoutez la version intégrale en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/fFBd8dvCZ4w Écoutez la version audio sur Spotify ou toute autre application balado. Pour suivre Anthony ou suivre ses formations : https://infophysiotherapy.com/ https://www.facebook.com/infophysiotherapy https://www.instagram.com/infophysiotherapy/ https://www.linkedin.com/in/anthony-teoli-613156125/ https://twitter.com/InfoPhysioPT Suivez le podcast : https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/ https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA https://twitter.com/parlemoidesante Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

14-Le Pharmachien Olivier Bernard (acupuncture, ostéopathie, massothérapie)

Olivier Bernard, mieux connu sous le nom du Pharmachien, est un des vulgarisateurs scientifiques les plus suivis du Québec. Il est pharmacien, conférencier, formateur, auteur et réalisateur de sa série télé ''les aventures du Pharmachien''. On parle aujourd' de trois sujets qui font très souvent l'objet de débats, soient l'acupuncture, l'ostéopathie et la massothérapie. Tout au long de l'épisode, on parle également de scepticisme scientifique et de pratiques basées sur les évidences scientifiques. Retrouvez la version vidéo intégrale sur YouTube. Pour vous procurer les livres du Pharmachien : https://lepharmachien.com/livres/ Pour écouter les épisodes des aventures du Pharmachien : https://ici.tou.tv/les-aventures-du-pharmachien Pour suivre le Pharmachien : https://lepharmachien.com/ https://www.facebook.com/LePharmachien https://www.instagram.com/le.pharmachien/ Suivez le podcast : https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/ https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA https://twitter.com/parlemoidesante Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

13- L’entraînement physique avec Pierre-Mary Toussaint

Pierre-Mary Toussaint est kinésiologue et détient une maîtrise en physiologie de l'exercice. Il est préparateur physique de l'équipe de football des Carabins de l'Université de Montréal et de l'équipe canadienne de boxe. On parle aujourd' des mythes et des réalités en entraînement physique. On aborde la musculation, le cardio, la perte de poids, l'hydratation, l'acide lactique et bien d'autres sujets !Pierre-Mary enseigne au département de kinésiologie à l'Université de Montréal, il est conférencier et il a co-écrit trois livres sur l'entraînement physique. Il a déjà travaillé avec des athlètes de haut niveau tels que Georges St-Pierre et les joueurs de l'Impact de Montréal.Écoutez la version audio sur Spotify ou toute autre application balado.Pour vous procurer les livres de Pierre-Mary : http://www.editions-homme.com/mythes-realites-sur-entrainement-physique/martin-lussier/livre/9782761947596Pour suivre Pierre-Mary Toussaint :https://www.facebook.com/pierremary.toussainthttps://www.instagram.com/pierremarytoussaint/Suivez le podcast :https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxAhttps://twitter.com/parlemoidesantePour m'écrire :parlemoidesante@gmail.com

12- Maux de tête avec Sylvain St-Amour

Sylvain St-Amour est physiothérapeute et Fellow de la Canadian Academy of Manipulative Physiotherapy (FCAMPT). En plus d'être co-propriétaire des cliniques de physiothérapie Physioactif, il enseigne à l'Université de Montréal dans le programme de physiothérapie, il enseigne aux physiothérapeutes en formation post-graduée et il est conférencier et formateur pour les médecins, les infirmières praticiennes spécialisées (IPS) et les dentistes.Sylvain demeure, à ce jour, mon mentor, puisqu'on travaille ensemble depuis le début de ma carrière. On parle aujourd' de maux de tête et de migraines. Suivez le podcast : https://www.facebook.com/parlemoidesante https://www.instagram.com/parlemoidesante/https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxAhttps://twitter.com/parlemoidesantePour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com